Ben je op zoek naar advies, tips en inspiratie op het gebied van voeding, sport en lifestyle in het algemeen? Dan ben je hier aan het juiste adres! Ik schrijf wekelijks artikelen over de verschillende onderdelen die komen kijken bij het aanpassen van je lifestyle. Zo schrijf ik artikelen over lekkere en gezonde recepten en handige oefeningen, maar bijvoorbeeld ook hoe je aan de hand van hulpmiddelen je aan je nieuwe ritme kan houden. Neem gerust een kijkje!
Het oplopen van een sportblessure is een flinke tegenslag, waar geen enkele sporter op zit te wachten. Of je nu een amateur bent of een professionele atleet: het herstellen van een blessure vereist geduld, toewijding …
Het is heel verleidelijk om, wanneer je zin hebt om te gaan sporten, direct fanatiek te beginnen met je workout. Je stapt de deur uit en begint meteen met rennen tijdens je rondje hardlopen. Of …
Overweeg jij om wat serieuzer aan je sportdoelen te werken? Dan kan het inschakelen van een personal trainer de perfecte volgende stap zijn. In dit artikel ga ik dieper in op waarom personal coach een …
Als je op zoek bent naar manieren om je hamstrings te versterken en te verbeteren, dan ben je met het lezen van dit artikel op de goede weg. Ik deel graag mijn meest effectieve manieren …
To Be Healthy | Lianne Stomp
Stevensweg 16
3319 AK Dordrecht
06 48795041
lianne@tobehealthy.nl
KVK nummer: 84201878
BIG nummer: 19065373330
BTW nummer: NL003534262B52
© 2022 To Be Healthy
